О Pin-UpМода на красивое тело и при этом плохо сбалансированные нагрузки, малоподвижный образ жизни, а так же прямохождение, к которому, не смотря на огромное количество морфологических изменений, скелет человека до сих пор остаётся слабо приспособленным, - все это приводит к многочисленным заболеваниям опорно-двигательного аппарата. И у большого числа людей с возрастом Pin-Up проблемы с позвоночником и суставами.
Джозеф Пилатес, понимая все эти Pin-Up придумал новую систему физических упражнений.
Пилатес: - развивает силу, Pin-Up гибкость, ловкость, быстроту;
- улучшает контроль над телом;
- корректирует осанку;
- улучшает работу внутренних органов;
- усиливает обменные процессы в организме;
- Pin-Up в расслаблении и снятии напряжения;
- подходит женщинам во время беременности.
В наших Pin-Up Пилатеса мы поможем обрести вам здоровье и сохранить его как можно дольше.
Для увлечённых спортом - занятия по Pin-Up пилатес быстрее восстановят тело после активных нагрузок.
Для ведущих малоподвижный образ жизни - пилатес поможет снять напряжение, придаст тонус мышцам, укрепит мышечный корсет. Идеально он подойдёт для тех, кого мучают боли в спине: с помощью специальных упражнений Pin-Up снять нагрузку, появляющуюся в результате сидячего образа жизни и откорректировать осанку.
Все студии владеют полным комплектом большого и малого оборудования для занятий по системе пилатес индивидуально и в малых группах. Высокая квалификация Pin-Up тренеров даст вам гарантию безопасности при работе с оборудованием и выполнении комплекса упражнений. Уютная атмосфера поможет вам Pin-Up расслабиться и почувствовать гармонию с самим собой. Статьи о пилатесе: |
