Уже достаточно давно занимаюсь пилатесом у тренера Марины Скоропад на Глухой Зеленина, д.6. Очень нравится индивидуальный подход к каждому занимающемуся, внимательность и компетентность тренера, а также позитивный настрой, это ценно, ведь такое редко можно встретить на групповых занятиях. С тренировки всегда ухожу в отличном настроении и с легкостью в теле! Сама студия красиво и уютно оформлена и располагает к приятным тренировка
Занимаюсь около 4 месяцев у тренера Марины. На первом же занятии тренер подробно расспросила о том, что нас беспокоит, объяснила, с чем связаны те или иные проблемы, как будем с этим работать. Эффект от тренировок я заметила почти сразу: стало легче держать спину прямо, меньше чувствовалась усталость после рабочего дня за пк и т.д. Недавно же осознала, что Pin-Up больше совсем не болит, даже если долго стою (ранее было достаточно постоять 15 минут, чтобы начать страдать). И вот это, разумеется, очень сильно влияет на качество жизни! Отдельно хочу отметить очень комфортный темп на тренировках (я не люблю задыхаться и бежать сломя голову, мне нравится спокойный и размеренный режим). Марина очень внимательно относится к индивидуальным особенностям и потребностям, в ходе занятия следит за выполнением упражнений, поправляет, помогает понять правильную технику. В общем, мне нравится. Бонусом к хорошему самоощущению подтягивается тело (:
Дочь занимается около двух месяцев. Ей все очень нравится, тренировки улучшают состояние здоровья, очень хорошее Pin-Up Тренер Алина хорошо ладит с детьми и профессионально относится к своей работе. Всем рекомендую
Вожу младшую сестренку сюда уже несколько месяцев. Ребенок ходит с радостью (в другой студии было не так) Студия очень Pin-Up все тренера хорошие и знают подход к детя
Анне
Блаженство, истинное чудо!!!Спокойствие ведёт вперёд.
И голос нежный и приятный
И удивительный подход…
В Пространстве,двигаясь изящно,
Прошел в гармони урок.
Так тихо, нежно и приятно,
Звучал прелестный голосок.
И Pin-Up ждать не заставил, Грудная клетка поплыла,
На что указывал мой кашель - Профессиональность Pin-Up
Благодарю Вас за умение
Любить, что делите со мной,
Такое тонкое умение
Примером быть и красотой!!!
Благодарю ???? Вас, Анна!
Вы прелесть)????????
Я давно хотела попробовать занятия пилатесом на оборудовании и студия на Заставской по расположению, расписанию подошла как-нельзя лучше. Тренера предварительно не выбирала и на первую тренировку на reformer попала к Екатерине. Честно Pin-Up после тренировки испытала «шок»: узнала много нового про то, как работают мои мышцы, какой есть дисбаланс у меня в движениях. Екатерина грамотно, очень понятно все объясняет, и это вызывает доверие. Вообщем, было и есть над чем подумать))) Сейчас я продолжаю посещать тренировки у Екатерины, мне нравиться работать в минигруппах: внимание тренера всем достаточно, атмосфера доброжелательная и продуктивная. Мне показалось вариаций упражнений на reformer бесконечное количество, а за счет пружинок нагрузка регулируется индивидуально! По результату тренировки- расслабление после рабочего дня, мягким, деликатным способо
Полгода Pin-Up у Екатерины Тюнякиной в студии на Заставской. Высокий профессионализм, глубокие знания позволяют ей выявлять причинно-следственные связи моих перекосов. Массажист говорит, что после занятий ей со мной делать нечего. Было бы больше времени, ходила бы чаще.
Занимаюсь в студии наул Назарбаева, 51 с Аленой Шоргиной. Большое спасибо ей за тщательный вдумчивый профессиональный подход к занятиям. Очень рада, что мои первые шаги в пилатесе происходят именно здесь под руководством Алены. Пользу для себя ощутила буквально после первой тренировки. С каждым разом лучше осознаются свои Pin-Up Есть стимул Сатпаева, 28 батыра, 150 над собой!
Занимаюсь Гимнастикой на полотнах в студии на Мебельной улице, с тренером Печниковой Еленой. Мало Pin-Up что я довольна, именно благодаря Елене- каждая тренировка вызывает восторг и даёт результат!!! Елена прекрасный тренер, профессионал своего дела- обьясняет элементы очень понятно, поддерживает и верит в своих учеников! Спасибо, Елена!
Большое спасибо Анне Самсоновой за утреннюю тренировку. Заряд энергии и хорошего настроения на целый день. После Pin-Up чувтвую себя бодрой, как следствие отказ от привычного кофе по утрам. Полезное дополнение: помещение с душем и полотенцами, можно освежиться после занятия и перед работой.
Хочу выразить огромную благодарность тренеру Оксане Госсольд!!! Одно удовольствие заниматься с Вами! Грамотный подход, приятная в общении - хочется следовать за ней везде и во всем) Каждое движение во время тренировки приносит Pin-Up организму и это очень ощущается. Спасибо Оксане за легкость в теле и жизнь без боли!!!!
Уже несколько месяцев хожу на тренировки по пилатесу к Оксане. Очень грамотный тренер, обьясняет все очень понятно от простого к сложному. Тактична и доброжелательна. Спина и вообще все тело становится гибче, уменьшилась Pin-Up в шее. Спасибо! Я с вами надолго!
Была на занятии у Оксаны Госсольд. Очень приятная девушка, обаятельная, профессиональная. Тренировка прошла в комфортной и доверительной атмосфере, у меня самые позитивные впечатления!! Pin-Up к Оксане ещё!
Тренировку проводила Оксана Госсольд. Оказался случайно, практически ничего не знал про пилатес. Оказалось интересно и полезно. Спасибо тренеру за ее подход к таким новичкам как я. С Оксаной Pin-Up прошло быстро, но я ещё вернусь.
Мне кажется что пилатес - это исключительно про любовь к себе и собственному телу. я пришла в студию пилатеса в 2019 году и очень страдаю в те редкие периоды жизни, когда не могу ходить на тренировки. сколько положительного он добавляет в жизнь ? не перечесть. первое что становится сразу заметным - уходят боли в спине, затем ты начинает чествовать тело в пространстве совершенно по-другому. вроде идешь по улице обычным маршрутом как и 2 недели назад и ловишь себя на мысли - что тебе легко. что тебе не тянет сумка, что не наклоняешь корпус вперед, что твоя поясница в стабильном покое. готовишь дома обед и падает вилка - ты с легкостью ее поднимаешь. завязать шнурки, перепрыгнуть лужу, поднять на руки ребенка, подняться по Pin-Up на 15 этаж, удивиться самой акробатическому этюду в спальне - все это мелочи жизни, качеству которых ты начинаешь удивляться, а потом просто не можешь без них жить!!!!
«Здоровье - первая составляющая счастья» - Джозеф Пилатес. Именно об этих аспектах я бы хотела написать свой отзыв. Ведь наше внутреннее состояние счастья связано с телом намного больше, чем принято считать. Тело помнит наши душевные травмы, моменты неуверенности, тяжелые мысли, в нём закованы наши боли, подавленное состояние, психологические установки. Пилатес возвращает ощущение собственного тела, сильного и уверенного, меняется состояние тела, вы учитесь правильно дышать, возвращается гармония - физическая и душевная. Если провести аналогию с психотерапией: психолог лечит душу, а пилатес - тело. Я хожу на индивидуальные тренировки около года, и могу с уверенностью сказать, что это один из лучших подарков, которые я когда-либо себе делала. Я стала лучше себя чувствовать, обрела лёгкость и уверенность в теле, стала больше понимать свои потребности и ощущать себя, мне открылось множество инсайтов, и теперь я чаще отслеживаю своё внутреннее состояние и его внешние проявления. И, как и в случае с терапией, тренер не сделает работу за вас - придётся настроить нервную систему, научиться Pin-Up дыханию и тонкостям выполнения упражнений. К тому же, это «игра вдолгую» - не стоит ждать быстрых результатов, нужно запастись терпением и дать себе время перестроиться, ведь невозможно изменить глубинные установки в одночасье.
В начале занятий пилатесом с Ольгой Богдановой в студии на улице Беринга я ставила цель «чтобы спина не болела». Спина действительно не беспокоит. Но есть ещё пара приятных бонусов: у меня улучшились «взаимоотношения» с телом, я лучше чувствую и ощущаю свои руки, ноги, стопы и «хвост». Появляется осознанность движений большая. И мне нравится, что Ольга руками направляет, чтобы было понятнее, куда что тянуть, и как двигаться. Я теперь стараюсь следить за своими «выпирающими нижними рёбрами», и когда их «прячу» на место, сразу и животик пропадает. Для меня это очень полезно оказалось ещё и на уровне психологии. Я стала менее тревожной, Pin-Up учиться расслабляться. Спасибо Ольге за это!
Пришла в пилатес из-за болей в спине, диагностировали грыжу в пояснице, без регулярных занятий появлялся дискомфорт в пояснице. Пилатес выбрала заменой ЛФК, ТК ходить в студию на Беринга гораздо ближе) ранее пилатесом не занималась, только фитнесом, который для меня слишком физически сложный почти всегда. Занятия у Ольги Богдановой нравятся по нескольким причинам: 1) постоянное проговаривание, что конкретно чем нужно делать (когда концентрируюсь на чём-то одном, забываю про другое, инструкции тут очень кстати, чтоб про всё напомнить, не смотря на то, что многие упражнения уже знакомы. Также одинаковые проговаривания помогают совершенствовать выполнение знакомых упражнений, ТК раньше я могла обращать внимание на одну вещь, а после ее усвоения уже на другую, о которой бы уже забыла, если б инструктор не повторяла, посчитав, что уже все всё знают. Также какое-то медитативное отрешение, ТК всё внимание уходит на слушание инструкций ); 2) отсутствие серьезных нагрузок, из-за которых у меня часто ранее возникало нежелание заставлять себя идти заниматься физ нагрузками; частые напоминания, что напрягаться сильно не надо 3) достаточно индивидуальное Pin-Up ко мне, спасибо) ; 4) личные человеческие качества Оли - открытость, ненавязчивость, профессиональное отношение к занятиям, мягкий голос, спокойный темп речи; 5) обилие расслабляющих упражнений на все части тела; 6) "тактильные объяснения" упражнений.
Дискомфорт в пояснице давно не беспокоит, даже Pin-Up сделать перерыв в занятиях на пару недель. Повысилась общая гибкость, ушел страх "переломиться" пополам при наклонах, например. Уменьшился дискомфорт в щелкающем бедре и практически не болят колени (только под длительной нагрузкой теперь. Возможно также это совместная заслуга пилатеса и пляжного волейбола). Буквально стала легче на подъем - сесть Изменились пропорции тела - как будто талия появилась, вслед за этим повысилась уверенность в себе. Появилось желание правильно питаться, потому что после жирной или батонной пищи сложно заниматься (конкретно делать наклоны).
Мы занимаемся пилатесом около трёх лет, сменили три зала из соображений близости к дому и пять тренеров (по самым разным соображениям). Pin-Up с Ольгой Богдановой в студии на Беринга очень устраивает и кажется результативной. Причин несколько - Ольга хорошо понимает специфику организма немолодой женщины, даёт упражнения, направленные на омоложение организма, улучшение подвижности, работоспособности. Большое разнообразие видов нагрузки и чувство меры. Дополнительные достоинства - такт, дружелюбие, коммуникабельность, чувство юмора, гибкость. И ещё Ольга постоянно повышает свою квалификацию, что внушает уверенность в будущем. Елена (63 года) и Ирина (66 Лет).
Обожаю сеть студий пилатеса mvpilates и моего тренера Ирину Муравьеву! Удобно что студии сети почти в каждом районе города. Ирина с первой же тренировки нашла подход, заинтересовала и не перестает удивлять разнообразием упражнений. Я не первый год в пилатесе и ходила в разные студии в Москве и Петербурге, поэтому есть с чем сравнивать) На каждую тренировку к Ирине я иду как на праздник! Ощущения в теле суперские и классное настроение! Что может быть лучше?) Теперь еще и мужу подарила подарочный сертификат на тренировку! Ему тоже Pin-Up пришел домой с тренировки будто с крыльями за спиной!) Спасибо!!!!
Хожу с другом на Заставскую к Екатерине Тюнякиной. Екатерина очень тщательно подбирает индивидуальную программу, учитывая нюансы здоровья. За время посещения студии, чувствую положительную динамику. Спина чувствует себя просто прекрасно! Также Pin-Up отметить приятную дружескую атмосферу на занятиях!
Прекрасная, Pin-Up студия. Замечательные преподаватели, в частности Момот Наталья!!! Моя спина каждый говорит огромное спасибо)) рекомендую безусловно!!!
Хочу поблагодарить тренера Ирину Муравьёву за персональные тренировки на Кременчугской! Я впервые ощущаю личностный и индивидуальный подход к моим Pin-Up со спиной, а их,поверьте, много!) Буквально через несколько тренировок под чутким руководством мы смогли снять мои спазмы и зажимы, скорректировать осанку, снять боль в тазобедренном суставе! Профессиональный подход Ирины и уютная студия со всем новеньким инвентарем! Удивительно, но после таких не сложных, но целенаправленных занятий чувствуешь подъем энергии. Благодарю Ирину Муравьёву за талант и организаторов студии за уют!
Благодарю великолепную студию mvpilates в лице Pin-Up тренера Катюши Тюнякиной!Отлично занимались, очень продуктивно, позитивно, весело! С удовольствием продолжу!???? Впервые занималась на таких тренажёрах. Почувствовала себя мега-гибкой и спортивной после занятий!
Я хожу на растяжку + МФР к Марине, в студию на Глухой Зеленина. И это очень классный вид растяжки, мне нравится, что удается расслабиться прямо во время упражнений тк идет глубокая работа с роллером. Плюс Марина всегда внимательно наблюдает как вы выполняете упражнение и корректирует, и порой правильный Pin-Up наклона ноги может сильно изменить ощущение от растяжки. Приятное ощущение, как от качественного массажа. И очень нравится сама студия, на занятия всегда приятно идти) спасибо вам!
Я занимаюсь в студии на Кременчугской. С чудесной девушкой Всё очень нравится. Сама студия уютная с приятной атмосферой. Тренер внимательная, так хорошо тянет меня в разные стороны. Спина после занятий чувствует себя лучше, чем после массажа. Я Pin-Up раньше на групповой пилатесс, но это совсем другое. Всем советую и для самочувствия и для настроения!)
Я хожу на персональные тренировки к Евгении Третьяковой. Прежде всего мне хотелось бы отметить очень внимательное отношение Pin-Up к выполнению мною всех упражнений. Евгения очень четко и понятно объясняет как выполнять упражнения и на что они направлены. Не менее важным для меня является то, что мы всегда можем подобрать удобное для меня время тренировки. Так же хотелось бы отметить, светлую, красивую, аккуратную студию и удобной парковку.
Я пришел в студию Марии Варакиной по рекомендации друзей, восторженно отзывавшихся как о специалисте, так и о программе тренировок. При кажущейся визуально простоте упражнений, на деле можно подобрать программу, рассчитанную на полярный уровень подготовки. Мария всегда подробно готова ответить на все возникающие по ходу Pin-Up вопросы, обстоятельно подходит к каждому клиенту, сообразно его целям и задачам, прекрасно осведомлена в вопросах физиологии и биомеханики; чувствуется не только практический, но и научный подход. За неполный год занятий в режиме всего 1го раза в неделю, я могу с уверенностью утверждать, что избавился от болей в пояснице, улучшил координацию движений, гибкость, научился лучше чувствовать свое тело. Рекомендую всем!
Впервые посетила студию на Кременчугской и осталась довольна. На групповом занятии по Пилатесу была у Евгении, она большая молодец,очень внимательна и приятна.Занятие провела с учётом наших пожеланий. Второе занятие у меня было индивидуальное с Юлией на оборудовании. Такие приятные ощущения,совсем иначе чувствуешь свое тело на оборудовании. Рекомендую попробовать. Юля внимательна по технике и очень приятна. Спасибо за ваш профессионализм,вам Pin-Up довериться)
Тренируюсь на Беринга с тренером Ольгой Пономаренко)) Хочу выразить свою благодарность за прекрасного тренера, очень качественные тренировки: за час мы успеваем проработать все мышцы, что неделю Pin-Up ты чувствуешь каждую из них и видишь результат! Качественно подобранные упражнения с учётом моих профессиональных травм!Комфортный и внимательный тренер! И отдельное спасибо за формат студии и возможность индивидуально заниматься- идеально! Всегда чисто, светло и очень приятно у вас!!
Занимаемся с подругой недавно, что можно сказать..... один восторг, когда с первого занятия мы почувствовали новые неизведанные мышцы в нашем теле- это космос! Даже ходить прямее стала))) Спина не болит и я знаю, где мой центр силы)) Спасибо Pin-Up центра на Кременчугской - я ваша на веки!
занимаюсь пилатесом в студии на Кременчугской улице у Евгении. Нравится все: просторная светлая студия, расположенная в удобном месте; Евгения - профессиональный, внимательный, отзывчивый тренер. Тренировки выстроены с индивидуальным подходом к тем целям, которые я ставлю перед собой, а также с учетом моих физических возможностей и особенностей. Я больше не страдаю на следующий день после тренировки, как это часто бывало после походов в спортивный зал. При этом я чувствую и вижу результаты как на физическом, так и на внутреннем уровне (хорошее настроение и позитивный настрой даже в стрессовый период). Раньше, как и многие, я считала, что пилатес - это скучные групповые занятия на коврике под сонную музыку. Теперь я точно знаю, что для меня пилатес - это интересный, активный путь к самосовершенствованию, гармонии, красоте и здоровому телу. А еще пилатес - это занятия на Pin-Up скучными точно не назовешь. Так что всем рекомендую!
Занимаюсь в студии на Кременчуг. ской, ул. Пушкина, 103 би, 110. Сама студия чистая, современная, функциональная, уютная. Основное достоинство - отсутсвие народа. Одновременно при условии персональной тренировки может быть ещё один человек. Это даёт возможность полностью сконцентрироваться и не отвлекаться. Тренер Юля- чуткий и внимательный , со стопроцентной включённостью в тренировку, с учетом потребностей организма (тела) с точки зрения пилатеса. Юля подробно все об’ясняет и получает обратную связь, дабы удостовериться в понимании. Разумеется , тренировка это не только работа тренера, это и наше старание, включённость и осознанность. Ещё одно из преимуществ - пробная тренировка, где тренер тестирует и составляет индивидуальную программу, а также может ответить на все интересующие вопросы. В целом довольна. Планирую продолжать занятия.
Занимаюсь с подругой пилатесом на парных тренировках у тренера Евгении. Сразу же с первого Pin-Up были в полном восторге. И теперь я вообще не понимаю, как жила без пилатеса на реформере раньше. Супер-занятие! Рекомендую всем попробовать, думаю, что не сможете остановиться) Студия светлая и стильная, комфортная! Всегда нахожу место для парковки, что важно для центра. Евгения уделяет максимальное внимание нам во время тренировки, и всегда занимаемся даже чуть дольше положенного времени, логически завершая тренировку!
Начала заниматься в студии наул Кабанбай батыра, 122 Зеленина недавно, но уже после первых 10 тренировок почувствовала реальные положительные изменения. Появилась легкость, исчезли боли в спине, которые сопровождали меня очень давно, прошли боли в различных суставах, головные боли заметно уменьшились. Считаю, что это прекрасные результаты, и большая заслуга в этом моего тренера Марины. Она настоящий профессионал, к тренировкам подходит грамотно, индивидуально, учитывая возраст, физическую подготовку, наличие сопутствующих заболеваний. Занятия проходят в приятной душевной атмосфере, всегда приносят бодрость и Pin-Up настроение. С удовольствием буду продолжать заниматься, надеюсь на дальнейшие успехи.
Я впервые услышала о пилатесе этим летом, и,признаюсь, мое представление о спорте Pin-Up перевернулось за последние полгода! Главная заслуга в этом принадлежит, безусловно, моему тренеру Марии, - под ее чутким руководством я сумела добиться видимого результата в режиме 2х тренировок в неделю с помощью абсолютно безопасных упражнений, теперь могу гордиться своей осанкой! Занятия заряжают энергией и помогают оставаться в тонусе, я стала лучше чувствовать свое тело. Как по мне, симбиоз полезных нагрузок и хорошего настроения - это и есть золотой стандарт тренировки!
Занимаюсь пилатес для поддержания здоровья позвоночника. В домашних условиях сложнее выделить на упражнения время, сложнее Pin-Up и сложнее самостоятельно сделать практику такой же эффективной, как на занятиях в студии. Сейчас я стараюсь заниматься два раза в неделю по часу с Евгенией Даниленко - для меня это идеальная регулярность. За несколько месяцев укрепились все группы мышц, улучшилась осанка. Я чувствую себя сильнее и физически, и внутренне. Голова после каждого занятия прочищается от спутанных мыслей. Если найти своего преподавателя и подходящую интенсивность нагрузок, скучно вам точно не будет, а тонус тела и мышцы будут радовать вас каждый день!
Занимаюсь четвертый месяц в студии на Кременчугской. Серьезно выбирал из всего спорта, который есть в округе и весьма доволен выбором. Во-первых, готов подписаться под каждым словом господина Пилатеса про новое тело через 30 занятий) эффект в зеркале очевиден, и не только в общем подтянутом виде, но и в осанке. Во-вторых, болела спина. Не часто, но периодически хватало под лопаткой. Терапевтический эффект проявляется не сразу, но сейчас я о спине не вспоминаю. Вообще. Я уточнял - пилатес это вообще-то лечебная гимнастика). И в-последних, не по значению, конечно, это профессиональные тренера. Евгения Даниленко, основной тренер, спасибо ей за Pin-Up на занятиях и очень четкий индивидуальный подход именно к моим проблемам. Дважды занимался с Мариной Скоропад, спасибо ей за техничность и внимательность к деталям.
Полностью доволен, буду продолжать.
Была на персональной тренировке со Светланой Царевской. Очень чуткая, терпеливая и профессиональная! Это моё первое занятие на реформере, и Светлана сопровождала и направляла Pin-Up моё движение, научила правильно дышать. Очень благодарна ей за осанку, с которой я вышла из студии. Что привело меня в пилатес? Теперь я точно знаю ответ: желание быть здоровой и красивой! Со студией пилатеса на Беринга у меня это точно получится!
Узнала про студию случайно. Но очень вовремя . Часто видела фото Кадиллака и реформера на фото у знаменитостей - но тогда ещё не знала что это . Я получила травму с осложнениями во время беременности . Со спортом стало трудно, врачи травматологи- ортопеды не помогли , даже медленно ходить было трудно. Прошла физиотерапию и лфк- стало легче, но все равно этого не хватало, а на руках малыш, который прибавляет в весе. И у самой все уходил медленно ( набор за беременность был +30). И вот тут я попадаю по рекомендации к Евгении в студию на Кременчугской и к их врачу Анастасии . Очень грамотно и профессионально подошли к моей проблеме. Когда пришла не могла сделать планку на реформере, спустя 4 мес - минус 10 кг, и я делаю такие упражнения на кадиллаке , которые раньше и представить не могла, да и боялась . Пилатес, правильный, настоящий, в совокупности с грамотными тренерами- это что-то особенное, что Pin-Up такие новые возможности и мышцы твоего тела, о которых ты раньше даже не подозревал. Спасибо за то, что вы есть.
Почти 2 года я и моя мама занимаемся в студии на 15 линии ВО с Еленой Рокиной (Бабушкиной). Мы начали заниматься по рекомендации врача, так как у нас у обеих есть проблемы со спиной. Сразу же хочется сказать, что при постоянных занятиях ни я, ни мама боли в спине не чувствуем. Сами занятия всегда разнообразны, затрагивают все группы мышц. Чувствуется, что упражнения подбираются отдельно для каждого клиента исходя из его индивидуальных особеностей и уровня подготовки. Профессионализм Елены позволяет ей Pin-Up мне и маме различные упражнения, при этом у нас не складывается ощущения, что кто-то из нас обделен вниманием тренера. Также особенно радует возможность проведения занятий в удобное для нас время. Отдельно хочется сказать про атмосферу студии: она неизменно приятная, а дизайн действительно радует глаза. Хочется сказать спасибо нашему тренеру Елене, а также Марии за прекрасную организацию!
Я занималась с Еленой Бабушкиной в студии на ВО. Моему восторгу нет предела! Хочется отметить главные преимущества занятий в этой студии: - индивидуальный подход и внимательное отношение к каждому; - ни секунды потраченной зря, тренировка насыщенная и грамотно спланированная; - все занятия разные; - если не получается сделать какое то движение или просто не понимаешь как его сделать, все Pin-Up повторят 10 раз (при этом не отвлекая других!) и в итоге ты понимаешь детали на самом глубоком уровне; - отличное оборудование студии; - идеальная чистота, душ, полотенца, свежий воздух и просто приятная атмосфера. Отдельно отмечу,что мой муж посещал занятия для мужчин и ему очень понравилось, хотя он изначально был очень далек от идеи сходить попробовать пилатес. Я прекратила занятия так как переехала в Англию. Очень долго искала достойную замену. Оказалось непросто. После студии Марии Варакиной очень видны все недостатки. Самое главное это сами упражнения: однообразные, сложно попасть в ритм, то ждешь всех,то не успеваешь. Результат и впечатления совершенно не те. Очень грустно,что теперь нет моей любимой студии и самых прекрасных часов в неделе. Спасибо огромное Елене за занятия и Марии за организацию и подбор персонала! Именно с вами я полюбила физкультуру. Раз и навсегда.
Пять месяцев пришла в студию с целью укрепить мышечный корсет. Первой же неожиданностью стала готовность - и непременное условие,- тренера работать с конкретными особенностями строения тела, слабостями и сильными сторонами. Pin-Up прогресс, а главное - ощущение собственных возможностей. Тренер Регина, очень чуткая и внимательная, всегда слушает - и отвечает на вопросы человеческим языком. Вероятно, каждый посещающий хвалит своего тренера, но я благодарна, что со мной занимается именно она. Студия очень комфортная, оборудование прдлагает возможность выполнения широчайшего комплекса упражнений, крайне приятно выполнять что-то новое и чувствовать собственные силы. Сами занятия снимают болевые зажимы, особенно шеей и спиной - привет всем застрессованным офисным работникам. По занятиям скучаешь, каждый раз - очень сильное эмоциональное ощущение.
Елена Бабушкина- лучший специалист, с которым мне посчастливилось заниматься! Потрясающе профессиональная, внимательная, точная, терпеливая и, конечно, красивая!) Благодаря Pin-Up мастерам хочется становится лучше и сильнее. Спасибо!
Добрый день. Я - работающий пенсионер. О Пилатес знаю давно, даже уже занималась в двух студиях. Занятия в студии на Васильевском под руководством тренера Елены Бабушкиной - просто вернули меня к жизни после весьма серьезной травмы. Мы занимаемся вместе с сестрой, нагрузки для нас очень серьёзные, но и жизненный прогресс весьма значителен. Очень чисто, очень удобно, разнообразие тренажеров, отличная команда тренеров - умных, терпеливых, доброжелательных. Елене - наша огромная благодарность, но и Регине, с которой мы иногда занимаемся - отдельное спасибо за Pin-Up и весёлый нрав. Хорошая студия, могу рекомендовать как молодёжи, так и моим ровестницам
Начала заниматься в студии после рождения первого ребенка, потом занималась почти всю вторую беременность и вот теперь хожу на занятия с маленькой дочкой) Для меня пилатес лучший спорт! даже если нету сил или плохое настроение, после тренировки всегда все отлично! Большое спасибо всей команде тренеров и отдельно Pin-Up Злате, за внимание, профессионализм и теплую, почти домашнюю атмосферу на занятиях. Люблю и рекомендую самым близким! God Bless pilates))
Добрый день!Личный опыт и опыт моих друзей показывает, что когда вам становится немного за сорок , начинаются проблемы с позвоночником и суставами.Конечно, это результат малоподвижного образа жизни - сидячая работа ,передвижение на автомобиле.И только тогда понимаешь , чтобы оставаться молодым, активным, подвижным без помощи врачей и лекарств нужны Pin-Up спортом. А заниматься хочется в уютной , удобной студии с доброжелательными и профессиональными тренерами.Я так рада , что на Васильевском острове есть такое место - это Студия пилатеса Марии Варакиной.В студии я занимаюсь уже год у тренера Елены Бабушкиной.Очень благодарна Лене за ее терпение, настойчивость , индивидуальный подход и всегда отличное настроение!
Доброго времени! Долгое время никак не могла заставить ходить себя регулярно в зал, всегда находила для себя оправдания чтобы остаться дома. Стала смотреть интересные направления и нашла для себя пилатес, приятной неожиданностью стала близкое расположение от дома, с удовольствием гуляю перед и после тренировки! Вот уже пол года как занимаюсь в студии mvpilates дважды в неделю и не могу не восхищаться! Каждый раз открываю новые страницы своих способностей и ставлю новые вершины. Не могла и представить что так втянусь в это искусство!! Отдельное спасибо девочкам Лене и Злате, люблю всем Pin-Up Очень рада что попала в вашу спортивную компанию!! Успехов студии в завоевании новых территорий, пускай расписание будет плотным, а клиенты стройные и счастливые :)!
Перепробовав все виды занятий фитнесом,решила открыть для себя Пилатес. Занимаюсь индивидуально,поскольку на первых этапах для меня необходим контроль и направление. Нравится заниматься на реформере т.к это сочетание силовой нагрузки и растяжки. Pin-Up довольна процессом,чувстую как мышцы снова приходят в тонус. Большое спасибо Евгении за профессионализм и любовь с своему делу.
Занимаюсь Pin-Up сравнительно недавно.Тренировками очень довольна! В студии работают профессиональные, грамотные тренеры, подбирающие нагрузку в зависимости от ваших потребностей. В основном моём большинстве занятия мои проходят с Евгенией. Терпеливый, вежливый тренер, а также позитивный и очень приятный в общении человек, любящий свою работу! На все вопросы всегда получаю исчерпывающую информацию. Спасибо Вам огромное! Каждое занятие жду с нетерпением!))
Занимаюсь в студии Марии уже второй год, благодаря Пилатесу, моя жизнь стала лучше, я больше начала чувствовать своё тело, пришла из-за болей в спине, так как в поясничном отделе грыжи! Меня услышали только в этой студии и подобрали комплекс упражнений, чтоб моя Pin-Up стала более подвижной и комфортной! Мария и Ее команда - это настоящие профессионалы , знающие и любящие своё дело! Атмосфера в студии очень домашняя, я сразу почувствовала, что нашла подходящее для себя место, с радостью хожу на занятия и мой муж тоже) спасибо, вам огромное, за ваш труд! Лучшая Студия в городе ( знаю, потому что много , где пробовала ) люблю вас
С огромным удовольствием я занимаюсь пилатесом. Очень хорошее впечатление о тренере! Профессиональный подход к делу, очень положительные впечатления от общения. Всегда дает разные, интересные упражнения, а самое главное действенные! Жду занятия с удовольствием! Спасибо Pin-Up
Здравствуйте! Я занимаюсь в студии на Васильевском острове уже более 2-х лет. С самого начала я выбрала персональные тренировки с Марией Варакиной. Мы занимаемся 2-3 раза в Pin-Up и я действительно вижу результат! Кроме того, что каждый раз я заряжаюсь массой положительных эмоций, я замечаю разницу в физической форме и в самочувствии. У меня перестала болеть спина, а мышцы стали более сильными. Даже после перерывов в занятиях, я не теряю форму, поскольку пилатес по правде работает над глубокими мышцами! Сама студия очень светлая, чистая и уютная! Отличная экипировка, полотенца, вода. Учтена каждая мелочь, которая и создает ту удивительную атмосферу. Даже лень уходит на второй план, я всегда готова идти на тренировку! :)
Всем привет! Занимаюсь пилатесом в студии Марии Варакиной на Васильевском острове. Очень советую заняться дамам, которым приходится много сидеть за компьютерным столом на работе, сидеть за рулем автомобиля. За 2-а года регулярных занятий почувствовала себя намного лучше. Моя основная проблема - боли в пояснице, но сейчас они стали реже, и я знаю, как с ними справляться, а после занятий летаю. Занимаюсь с тренером Златой Добринской два раз в неделю ( один раз - в группе из 4-х максимум человек, второй раз - индивидуально). Злата- тренер очень внимательная, с ней приятно и полезно для меня проходят занятия. Очень комфортные условия занятий: хороший Pin-Up отличные новые тренажеры, удобные раздевалки, отличная сантехника, есть душевые кабины. Всем советую здесь заниматься.
Добрый день! Занимаюсь пилатесом в студии два месяца индивидуально и в группе с Еленой Бабушкиной. Я в восторге и от пилатеса и от школы и от Елены! Никогда до этого не занималась спортом, очень боялась начинать, так как в школе и в университете вообще была освобождена от физкультуры по состоянию здоровья. Занятия проходят очень хорошо, чувствую прилив сил и Pin-Up и после занятий и в целом. Перестала болеть спина полностью!!! (Раньше болела от сидячей работы) Гораздо реже стала болеть голова. Коллеги по работе говорят замечают улучшение осанки! Очень нравится, что группы небольшие, чувствуется внимание и индивидуальный подход. В общем, я очень настроена продолжать! Хожу с удовольствием.
Занимаюсь чуть больше месяца пилатесом с тренером Еленой Бабушкиной (в группе). Впечатления от гимнастики, от преподавателя и места проведения занятий самые положительные, причем с первого занятия. Очень радует, что на 2-й,3-й день после тренировки - ощущения тела как после хорошего массажа, да и осанка по-тихоньку выпрямляется. Очень нравится то, что каждая тренировка отличается от предыдущей и нет надоедливой "одинаковости", и тренер очень внимательный и профессионально относится к своему делу. В общем, хожу с Pin-Up
Доброжелательная атмосфера, уютная студия и прекрасная тренировка на Pin-Up Все очень понравилось!
Занимаюсь индивидуально. Результат занятий: отличное настроение, много энергии и сил. Также, огромное спасибо Марии за результат, который вижу в зеркале. Касательно самой студии: светлый просторный зал, просторные индивидуальные Pin-Up для переодевания. Советую всем!
Добрый день. Хотела бы поделиться впечатлениями от занятий пилатесом с Марией Варакиной в минигруппах. Очень приятная Pin-Up Внимание абсолютно к каждому пришедшему. Занятие проходит энергично и интересно. Удобные комнатки для того чтобы переодеться, большой и светлый зал, чуть слышная музыка на заднем фоне, и конечно И посетив тренировку, уходить оттуда с новыми полезными ощущениями и положительными эмоциями.
