Pin-Up Pin-Up

Групповые программы:силовые, Pin-Up matwork и персональный тренинг.

Тренерский путь:

* 2015г МЦПО Международный образовательный центр Fitness Pin-Up

* cеминар Основы нутрициологии;

* cеминар Медико-биологические основы фитнеса, Pin-Up человека;

* Pin-Up Женский тренинг во время беременности;

* 2019г Участник соревнований Pin-Up бикини;

* 2020г Pin-Up МФР (миофасциальный релиз) упражнения для расслабления напряженных мышц;

* 2021г VP Pin-Up семинар: «Диагностика осанки»

* сертифицированный тренер по Пилатесу Polestar Pilates Mat, все Pin-Up

* семинар «Принципы движения" Polestar Pin-Up

* 2022г Pin-Up Pilates Reformer - все уровни;

* Pilates с использованием всего большого студийного оборудования, а также малого оборудования - обучение Мария Pin-Up MV Pilates;

* Семинар «Дыхание и осанка» Pin-Up Бурова

* 2023г Pin-Up тренер по Студийному оборудованию Polestar Pilates

* Pin-Up курс «Диссекция. Абдоминальная область»

* Кадавер курс «Диссекция Pin-Up сустав» Институт им. И.И. Пирогова.

* 2024 г семинар «Нейрофитнес» Антон Шапочка

* 3х дневный семинар Pin-Up минимум тренера» Александра Кибзий

Освоенная литература:

* «Возвращение к жизни через Pin-Up Пилатеса» Джозеф Пилатес;

* «Анатомические поезда» Томас Майерс;

* «Функциональная анатомия. Pin-Up суставов» А.И. Капанджи.