Pin-Up Pin-Up

Тренерский стаж:с 2015 года

  • Сертифицированный тренер pilates mat школы A.F. STUDIES FITNESS SCHOOL 2015 г
  • Студент школы Pin-Up Pilates полный студийный курс 2021 -2022 год
  • Polestar Pilates Mat 2018 г.
  • Курсы инструкторов фитнес для Беременных
  • Pin-Up метода Sling in Motion(анатомические поезда в движении, основы слингов в движении, слинги в движении 1 модуль) 2019 год
  • Студент метода Эрика Франклина модуль Энергия Таза Pin-Up год

Семинары:

  • Pin-Up метод Balanced body от Kelly McKinnon 2016 год
  • Мобилизация таза и позвоночника в пилатесе Pin-Up год
  • Принципы Pin-Up 3D Thirst Function4 2018 год
  • Биомеханика позвоночника и Pin-Up клетки. Дыхание 2019 год
  • Энергия Pin-Up по методу Франклина 2020 год
  • Анатомический минимум тренера 2020 год
  • Про позвоночник 2018 год
  • Про стопы 2020 год
  • Про тазовое дно 2020 год
  • Про тазобедренные суставы 2020 год
  • Pin-Up по методу Эрика Франклина 2020 год
  • Pin-Up чтения тела и Стратегии движения 2022 год

Мастер-классы:

  • PortDeBras parterre 2016 год
  • Pin-Up deep stretching Александр Кострикин 2017 год
  • Pin-Up stretching Александр Кострикин 2017 год

О себe:

Вдохновляю людей на занятия. Учу слушать и слышать свое тело, понимать принципы движения. Учусь в разных школах, с разными подходами к движению. Беру самое лучшее и веду клиента в мир Pin-Up и здорового тела. Со мной вы станете более грациозной, пластичной и создадите изящный рельеф тела.

444444444444444444444444