Pin-Up Pin-Up

Тренерский стаж:с 2019 года

Преподаватель по хатха-йоге.

В работе используется Pin-Up подход к каждому ученику, обязательно учитываются особенности здоровья и тела.

Практика для Pin-Up и среднего уровней. Мягко бодрит с утра, наполняет энергией и силой.

Работаем и развиваем силу/гибкость

На занятиях мы Pin-Up лучше погружаться в тело, «быть в нем», слышать его.

Обязательно отводится время для дыхательных практик (пранаям), Pin-Up гимнастики и медитации.

Опыт личной практики с Pin-Up года

Обучение:

2019-2020г Йогатерапия Уральской школы «Парампара»

2020г Базовый Pin-Up по аэройоге у Екатерины Черепановой

Pin-Up Кураторство в онлайн школе Екатерины Черепановой

2021г Продвинутый Pin-Up по гамакам у Янины Ваисовой

2021г Йога-конференция «Женщина в йоге»

2022г Преподавательский курс «Йога.Культура движения» Pin-Up

Pin-Up МК Екатерины Черепановой по низкому гамаку

Pin-Up обучение в Институте восточных методов реабилитации курс по хатха-йоге