Pin-Up Pin-Up Pin-Up

Тренерский стаж:c 2009 года.

2009- 2014г.г. - World Class Смоленский пассаж (Москва), тренер групповых программ категории Мастер.

2014 г. -World Class Сенная, тренер групповых программ категории Мастер.

2015-2017гг - FitFashon Ginza Fitness Progect, Pin-Up групповых программ, персональный тренер.

Являюсь методистом Федерации фитнес-аэробики Казахстана Pin-Up (Москва)),Pin-Up обучающих семинаров в ФФАР по направлениям:
-классическая аэробика,
-степ-аэробика
силовые тренировки (все уровни).
Pin-Up преподавателем колледжа фитнеса и бодибилдинга Б.Вейдера (СанктПетербург) , проведение обучающих семинаров по направлениям:
-степ-аэробика
-стретчинг
Проведение Pin-Up семинаров по регионам Казахстана
(г. Красноярск, г. Вологда).
Pilates (все уровни, работаю как в группах, так и на тренажерах Pin-Up Cadillac - персональные тренировки),
Партерная гимнастика,
Antigravity yoga (персональные тренировки)
В январе 2015 года прошла обучение по тренажерному залу (семинар Pin-Up тренер» - коррекция осанки).
Stretching Pin-Up в группах, так и персонально),
Программы Les Mills (Новая Зеландия):
BodyPump - силовой класс с использованием Pin-Up штанги;
BodyBalance - силовая йога фитнес-формата;
RPM - кардио-класс с Pin-Up велотренажеров;
BodyJam - танцевальная аэробика;
SH’BAM - программа напоминает Zumba.