Pin-Up Pin-Up

Образование:

Студент НГУ И

Студент международной школы Polestar Pilates:

* Pilates Mat (beginners, Pin-Up advanced)

* Gateway Reformer, Reformer Advanced

* Gateway Studio (beginners, intermediate)

Постоянный участник семинаров и курсов:

* Принципы движения

* Особенности проведения тренировок с заболеваниями позвоночника и Pin-Up

* Pin-Up в спине. От терапии до реабилитации

* Про таз и крестец

* Про тазовое дно

* Нейроцентрический подход в тренировках

* Баланс и сила

* Вестибулярный аппарат

* Неврология дыхания

* SpineFitter